en bra dag

idag har jag verkligen haft en bra dag. jag vaknade pigg och på bra humör, precis som jag skrev till Gud här på bloggen igår, vilket bara kan betyda en sak - Hen läser min blogg ;)
kom till jobbet, slängde ihop lite goda sallader, bönblandningar och skivade färska rödbetor och smaksatte dom med citron & timjan - testa det vetja!
sen hjälpte jag mamma i köket, diskade litegranna och sen efter lunch gjorde jag rent en av ugnarna inne i stora köket.
 
halv 15 åkte jag och putte till sandviken för att kolla med Försäkringskassan var det var för strul. Putte fick nämligen hem papper i torsdags om att han inte skulle få några pengar för den senaste månadens praktik - då arbetsförmedlingen inte skrivit in att han var berättigad aktivitetsstöd.
efter många om och men , krävdes uppenbarligen tre personer för att luska ut var problemet var, så blev det löst. skönt!
 
väl hemma så började jag med att tvätta, diska all disk som ärligt talat stått sen i lördags men - det var Patrik som sa att han skulle diska ;)
efter diskningen så började jag att vika kläder, vi sorterade papperssopor och åkte och slängde det.
hemma igen så plockade jag lite mera och sen la jag mig i sängen och kollade på tv.
 
Patrik har somnat nu, han somnar alltid bara av att lägga ner huvudet på kudden, och jag ligger storögd i sängen och är inte ett uns trött... så därför satte jag mig här. jag blir bara frustrerad av att ligga där inne och filosofera.
plus att jag har så djävulskt ont på hela min högra sida av kroppen. från fotleden upp till nacken. känns som att jag har sträckt mig på ett ungefär. har stretchat hela dagen för att försöka få det att gå bort, men än så länge sitter det kvar.
kan det vara så att jag är hypokondriker?
 

Testa dig själv

1) Tror du ofta att kroppsliga besvär beror på att du drabbats av en livshotande sjukdom, trots att det handlar om harmlösa symptom som till exempel domningar, muskelryckningar eller småsår som inte vill läka?

A. Ibland. \check/

B. Ja, alltid.

C. Nej, aldrig.

2) Kan du Stora läkarboken utan och innan?

A. Nej, den har jag aldrig läst.

B. Ja, jag kan massor av sjukdomar utan och innan.

C. Jag kan några sjukdomar, men är ingen expert. \check/

 

3) Känner du dig svag när du går uppför trappor, tittar du dig i spegeln efter hudförändringar, eller letar du efter andra bekräftelser på att du har en allvarlig sjukdom?

A. Ja, jag hittar ständigt nya bevis.

B. Nej, jag funderar inte alls i de banorna.

C. Det har hänt att jag funderat över symptom, men det var länge sedan nu. \halvt check/

 

4) Har du besökt flera läkare som alla sagt att du inte lider av en allvarlig sjukdom?

A. Ja, men beskeden har inte gjort mig lugnare. Tvär-tom. \gills det om dom säger att jag bara är fet & lat?!/

B. Ja, jag har varit till fler än en, men nu börjar jag känna mig lugn.

C. Nej, jag går sällan eller aldrig till doktorn.

 

5) Känner du dig ofta darrig, matt i musklerna, torr i munnen eller har hjärtklappning?

A. Nej, aldrig.

B. Det har hänt. \check/

C. Ja, och det tyder på att jag har en farlig sjukdom.

 

6) Har du sömnsvårigheter?

A. Nej, jag sover nästan alltid bra.

B. Ja, jag kan inte få stopp på min oro för att jag ska ha drabbats av en dödlig sjukdom. \Okeeeeej - inte gå till överdrift nu. jag kan inte sova pga alla tankar som snurrar i mitt huvud, men dessa handlar inte om dödliga sjukdomar!/

C. Ibland

Så räknar du ihop svaren

Fråga 1: A = 10 poäng B = 15 C = 5

Fråga 2: A = 5 poäng B = 15 C = 10

Fråga 3: A = 15 poäng B = 5 C = 10

Fråga 4: A = 15 poäng B = 10 C = 5

Fråga 5: A = 5 poäng B = 10 C = 15

Fråga 6: A = 5 poäng B = 15 C = 10

Så hypokondrisk är du

80 till 90 poäng

Förmodligen lider du av hypokondri. Darrighet, matthet i musklerna och hjärtklappning kan vara utslag av en underliggande ångest. Ångesten i sig kan orsaka kroppsliga symptom. Du behöver söka hjälp.

 

50 till 70 poäng

Du har kanske en lättare form av hypokondri men den är fullt hanterbar. Du behöver förmodligen inte söka hjälp för dina besvär. Men om du märker att du börjar leta efter bekräftelser på att du har en allvarlig sjukdom bör du se upp.

 

30 till 40 poäng

Ordet hypokondri existerar inte i ditt ordförråd. Du går nästan aldrig till läkaren och tänker sällan på sjukdomar.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback

Om

Ditt namn eller något annat som förklarar bilden

RSS 2.0
Ladda ner en gratisdesign på www.designadinblogg.se/gratisdesign - allt om bloggdesign!
Vinn presentkort, helt gratis! - www.vinnpresentkort.nu
Spela poker, casino, bingo m.m online. Massor av bonusar på Bonusar inom Poker, Casino, Slots med mera - PokerCasinoBonus